我感觉我处处不如别人，我该怎么办？

病情分析：
你好，人是不同的个体，每一个人身上都会有优点的，相信你身上也会有优点。从小自卑学习不好，体育成绩不好，把这些不好的忘了当然是个好事，但是一定要多加努力让自己进步，而并非只是忽略缺点，其他的停步不前。

指导意见：
学习要有好的学习习惯，为制定学学习目标，看书看不进去与你不良的情绪是有一定关系的，说明你的注意力并没有放在学习上，或者是感觉内心压力比较大，所以你一定要放平心态，正确的认识学习的真正意义。让自己具有正向能量，必要时可选择心理咨询。

病情分析：
你好，看起来你明白自己的不足，也明白往好处想，但是自己给自己的压力还是比较大，所以才会这样，越看不进去书，越紧张焦虑，越难受。

指导意见：
建议你，还是在平时多努力，能把可利用的时间都利用起来，平时就学好了，临近考试就不会这么紧张焦虑了，还有就是，需要适度多运动，可以减轻压力