晚上睡不着是怎么办……
2020-08-27 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：从2017年下半年开始晚上很少能睡个舒舒服服的觉，要不就是一整晚失眠的，因为那个时候在网上借了一些网贷，逾期了，总是有骚扰电话，骚扰信息打来，特别害怕家里人知道，后来还完了，晚上经常也是会睡不着，总是脑子胡思乱想，心里乱乱的，想一些怎么总是存不到钱啊，或是别的事情，或是第二天有什么事情要做的时候，也会失眠的，脑子又会乱想，有些不安的预感，潜意识让自己不要想赶紧睡觉，可是就是睡不着啊，但是偶尔也是能睡上一个好觉的，然后白天睡觉的话，就能睡得好，不知道这是心里出问题了，还是得病了？
满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，这样情况考虑属于失眠，跟精神焦虑紧张有关系，可以服用疏肝解郁，安神的中药来改善，具体用药方面可以试试口服解郁安神颗粒治疗一段时间看看，平时要注意睡前不要思虑。
其他答案 (2)
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- 李林林 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你的年龄不大，主要是有夜间失眠，这种情况还是考虑和你之前的一些心理刺激有关，这种情况一个是养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，白天尽量不要睡，另外可以口服谷维素等调整观察。
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- 薛晶 医师
- 咨询：3210人
病情分析：
自诉出现晚上睡眠障碍，症状如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来
指导意见：
你出现的睡眠障碍是精神压力太大所致，建议你放松心情，睡前泡脚，听听轻松音乐，关闭手机，必要时药物调理一下。
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- 涉嫌广告
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