2020-08-27 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:我有静脉屈张,但没有任何不舒服,就每天早上在床上崩脚踝,不让其发展,三个月前没有外力情况下,突然右脚踝疼,我觉的是崩脚踝,崩的有淤血,所以疼,到医院,拍了片子,脚踝和腰骨头没事,贴了膏药,和吃骨康宁胶囊,没有好转,脚踝,小腿,大腿,腰有时候疼,但不是一直疼,有时小腿疼,有时候腰疼,有时候脚踝疼,疼的还挺厉害,我该怎么办,疼的受不了了。
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病情分析:
平时注意下自我调节,不要长时间坐着,适当的进行锻炼,保持肌肉的一定强度和张力,可以继续进行踝关节锻炼,要注意控制锻炼的强度和时间,局部也可以进行热敷等物理疗法