例假来后腰部使不上劲

病情分析：
您好，您可以去当地正规医院找妇科医生做妇科检查及激素六项水平检查，B超检查。

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，高蛋白低脂肪饮食，忌食生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，因为来月经的时候，盆腔充血，出现上述症状是正常的，但是也有部分女性是由干盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等引起的，建议去医院检查。
指导意见：

指导意见：
指导意见，建议月经期注意保暖和休息，不要熬夜，劳累过度，压力太大，营养均衡，不要过度减肥，不要吃生冷辛辣食物，保持会阴部清洁卫生。