自慰后很愧疚，不知道怎么办
2020-08-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：今天家里没人我又没忍住自慰了，之后觉的自己好不正常，自己怎么这么恶心，就没有女生会像我这样想这些的
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
适当的自慰能够缓解自己紧张的情绪，能给自己带来快感是正常的。但是不要频繁，也不要有愧疚的心理，要保持好良好的心态，自慰要适度，不宜过频，也不要影响正常的生活工作。
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2022-06-30 15:06
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