2020-08-27 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:训练了三年第二年开始跟腱就疼,不知道什么原因,平时也会放松
满意答案
病情分析:
18岁体育生,剧烈运动时候小腿跟腱处疼痛,训练三年,第二年开始的。应该考虑跟腱劳损,无菌性炎症。建议注意休息,减小训练强度,局部热敷理疗,针灸按摩,外用药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你描述的病情,男,18岁,小腿剧烈运动时很疼,训练了三年,第二年开始跟腱就疼,是肌肉肌腱劳损,适量运动,口服多种钙片和鱼肝油,必要时口服舒尔芬止痛。
指导意见:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。