例假前十天乳房开始胀痛

病情分析：
您好，月经前几天有乳房胀痛，这个是因人而异的，您平时做好保暖措施，生活规律，饮食清淡可以减少。

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，注意生活规律，饮食清淡，少熬夜多运动，忌食生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你说的情况分析，现在乳房没有不适，月经刚推迟两天，跟你体内激素水平变化有关系！

指导意见：
建议你现在精神放松，不要太紧张和担心！保持心情舒畅，生活作息规律，利于内分泌稳定和月经来！分散注意力，再观察几天看看！