手淫好几年自己能控制可是长时间不同房

病情分析：
您好：根据您提供的资料看，一般一个月手淫不能超过四次，一周一次一般没有影响的。
指导意见：

指导意见：
指导意见：手淫频率尽量不要太频繁，每周不能超过两次。能戒掉手淫，更好，因为长期手淫会导致肾虚，早泄等。

病情分析：
根据你说的情况分析，自己平时有手淫的习惯，不要过于频繁，一周大致2－3次，适度即可！

指导意见：
建议你平时精神放松，保持心情舒畅，生活作息规律，适度锻炼，利于身体健康！注意外生殖部位清洁卫生！

病情分析：
你好根据你的情况这也需要根据自己的体质进行判断的。

指导意见：
你好根据你的情况手淫的情况需要根据自己的具体情况进行判断，这与不劳累不影响正常的工作为准，所以这多长时间一次也因人而异。