我肥胖162斤高170能告诉我怎么去减肥
2020-09-02 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：我现在160斤高170我全部肥在脸上和肚子上怎么才能减肥呢谁能告诉我怎么才能减肥
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
按照目前身高来进行计算的话，你的理想体重是一个65公斤，在这个体重上下浮动10%都是正常的，如果目前腹型比较明显，我们可以瘦肉牛奶，鸡蛋优质蛋白为主，晚上不吃主食，增加运动量，必要的时候可以配合药物利拉鲁肽进行减重。
投诉
2023-01-04 09:22
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
妇科炎症脾虚肥胖吃什么药
很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识