焦虑不安心烦意乱

病情分析：
失眠是和情绪及压力都有很大的关系，目前从你的叙述来看，主要有抑郁表现，比如情绪低落，容易哭泣，于是容易憋在心里，有自伤自杀观念的情况。

指导意见：
那你的症状对你造成的影响比较大，而且你的症状也比较突出，所以我建议你需要考虑在医院面诊检查，通过医生全面检查评估之后，选择药物治疗，这样你的抑郁表现以及失眠的问题才能得到更好的解决，疾病才能更好的康复。

病情分析：
你好，针对你所描述的以上情况来看，考虑与你青春期心理的状态是有一定关系的，你现在年龄还小，对待一些事物看得还不是那么明白，内心也是比较敏感的。

指导意见：
每一个人都是会有心事的，但是所有的事尽量的也不要憋在心里，你可以与你的好朋友倾诉心声，或者是把这些心声写在纸上，然后烧掉，宣泄内心的这些压抑。你一定要珍惜生命，因为生命只有一次，建议去医院精神心理科就诊检查，给予明确诊断，给予必要的心理学帮助。