紧张性失眠，入睡困难。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这种情况可以服用褪黑素、枣仁安神胶囊等药物治疗，也可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗。

指导意见：
养成良好的生活习惯至关重要，不要熬夜，戒急戒躁，避免精神刺激，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题。

病情分析：
你好，据描述情况应当是长时间精神紧张导致的神经性的失眠。

指导意见：
建议你立即去医院神经内科失眠科急诊，然后每天口服酸枣仁儿，或者中医调理，平时十点之前准时入眠，用温水泡泡脚。