最近这段时间不想上班，就想躺着玩手机

病情分析：
你好，你这一个月出现这种情况，有原因吗？以前有类似的情况吗？

指导意见：
你好，目前的这种状态考虑是有抑郁的，建议积极调整自己的心态，可以做一些让自己开心的事情，如果还是无法缓解，建议尽快到精神心理专科就诊。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，生活中给自己制定一个目标，有了目标就有了动力，坚持调节一定会有改变。