晚上整夜睡不着觉，怎么回事

病情分析：
从你的描述知道，你出现了失眠的现象，引起失眠的原因有很多，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，睡前不玩手机或游戏，必要时可以服用一些镇静安神的药物。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己整夜的睡不着觉。

指导意见：
不知道这种情况有多长时间了，如果没有其他的精神心理疾病，有可能是单纯的失眠症，如果条件允许你可以去省级的精神卫生中心做个多导睡眠图，基本上就能确诊了。如果条件不允许，你也可以先服用治疗失眠的药物，比如米氮平，但是不管怎样都需要找医生面诊后才能开药治疗。