2020-09-06 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:可以吃增肌粉吗?我太瘦实在长不出肉,可以健身房锻炼增肌吗
满意答案
病情分析: 根据您的描述分析,去健身房锻炼是可以增肌的,但是一定要坚持,并且要注意饮食的合理搭配,18岁正是长身体的时候,建议不要吃增肌粉,平时要多吃水果蔬菜,注意饮食的营养,不要挑食
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