失眠，睡觉老爱多梦。

病情分析：
上述情况是失眠，多梦的，引起的原因很多，有可能是压力大，精神紧张的

指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，这种情况可以服用夜交藤的，也可以给以口服中成药七叶神安片进行治疗此种情况

病情分析：
失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类，引起失眠的原因有很多。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。

临床治疗：

常会遇到失眠的患者，对这类病人，我会建议他们睡前用温水泡泡脚。

由远志、细辛，木通等二十七味配伍而成的“安梦足浴包”，搭配使用送的穴位贴，专门调理少阳不和，机体失调，气火交郁，心神被扰，使气血周流、保持机体的阴阳平衡，从而改善失眠。

此外，失眠期间容易反复感冒的患者，可以尝试加点艾叶、生姜、葱白、紫苏来泡脚。

指导意见：
建议在睡前一小时尽量关闭电子设备，摒弃生活中的烦恼，洗个热水澡、看看书、听听音乐等来营造睡前良好的心理状态，以帮助尽快进入睡眠。