请问长期每天吃otc维生素c和维生素e有副作用吗
2020-09-07 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：请问长期每天吃otc维生素c100mg和维生素e50mg有副作用吗？我平时很少吃水果，想吃维生素补充一下，请问每天这样吃有副作用吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
一般是不主张长期口服药物的，现在营养条件这么好，大多数的营养物质都是从食物中提取的，药物总是有要有一些副作用，关键是多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃一些粗纤维的食物，如果是严重的缺乏维生素，可以用药物适当的进行补充，但是关键是靠食物进行调整，药物此时起一些辅助的作用
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2023-02-13 11:52
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