颈椎不舒服有1年时间了差不多

病情分析：
你看，本身情况下在长期站立或者坐着都会有一定的颈椎损伤，颈椎突出会出现很多不适情况。

指导意见：
颈椎突出是我们日常生活里面比较常见的一种疾病。当颈椎突出的时候，患者们不要太过于紧张和害怕。这时候患者们可以通过按摩、牵引、药物来进行治疗。当颈椎突出比较严重的时候，患者们还可以通过手术来进行治疗。

病情分析：
根据你提供的资料分析从核磁共振报告看有轻度椎间盘突出，这也属于颈椎病，现在只是不是很严重。

指导意见：
建议你平时多睡颈椎枕，少做低头族。可以通过针灸微波热奄包等中医理疗进行治疗，口服颈复康颗粒试试。