2020-09-10 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:白头发越来越多是怎么回事,每天晚上十一点左右就睡了,也没多熬夜。
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病情分析:
白发最常见的肾虚所致,亦不排除肝热、血热所致,平时饮食中科适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物,饮食注意避免辛辣、油腻食物,多运动,必要时可以中医科门诊就诊结合具体舌苔脉相等相关因素综合辨证调理。
长期对着电脑又影响吗
长时间对着电脑也有一定影响,长时间间熬夜,精神压力大也有影响,平时注意休息,放松心情,多参加户外活动,饮食避免辛辣、油腻,多运动调理调理。