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年龄41岁，男，顽固性失眠五六年了，平时压力不大

2020-09-10 2人回答

性别：男年龄：41岁

健康咨询描述：年龄41岁，男，顽固性失眠五六年了，平时压力不大，就是很难入睡，就算睡了也不能深度睡眠

满意答案

病情分析：
顽固性失眠，神经衰弱，如果你不是因为平时的工作学习压力大，精神，紧张等，可以口服一些镇静安神的药物嗯，比如褪黑素地西泮，右左匹克隆等，平时要放松心情，调整心态，睡前尽量别看手机，喝杯温牛奶热水泡一下脚，舒缓一下紧张的情绪

投诉 2020-09-10 22:36

其他答案 (1)

病情分析：
中医认为，夜晚，阳气要入阴，神要归心，魂要归肝，魄要归肺，人才能入睡。所以失眠不懂伤阴，更伤阳气。

指导意见：
中医认为失眠与心、肝、肺、脾关系最为密切，心藏神，肝藏魂，肺藏魄，脾藏意，心最重要，心管肝肺脾。阴虚火旺，心血不足，神不能归心，则失眠心烦，口干口苦苔黄，用黄连阿胶汤，交通心肾，清心安神。

投诉 2020-09-10 22:22

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