休息不好导致的头晕怎么缓解..
2020-09-11 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：长期休息不好现在头晕昏沉.怎么能改善头晕
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满意答案
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- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
休息不好引起的头晕一般改善睡眠症状就会有所缓解了，所以我建议您适当的补充一下睡眠，在睡前洗个温水澡或者是用热水泡泡脚，喝点热牛奶，这样可以帮助提高您的睡眠质量，改善您的症状。
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2022-12-29 12:00
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