2020-09-11 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:现在16周岁160多很怕长不高声音刚开始变然后就这段时间一直在长
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病情分析:
你16岁,正是青春发育期,也正是长个子的时期,所以说一定要注意饮食均衡,不要挑食,偏食喝上牛奶,补充钙片多参加跑步,打球等运动就可以改善身高的发育
其他答案 (2)
病情分析:
你好,一般男孩的身高会长到18周岁,只要身体一直在长高,还会再增长的!不用担心!
指导意见:
建议:在身体长高期间注意进食富含优质蛋白质的食物,多做引体向上的动作,如跳高,打篮球,跳跃等动作,刺激膝关节,促进身体长高,必需在晚上九点到十点入睡,禁止熬夜,保证充足的睡眠!利于生长激素的分泌!
病情分析:
就你所说的这种情况,16岁身高160厘米。这种情况因为还在生长发育期,还是可以长高的。
指导意见:
16岁还是在生长发育期,所以还是会长的。要加强营养饮食,多运动锻炼身体,按时休息。