每天晚上都要很久才睡着。别人在睡觉自己躺在床上
2020-09-12 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：每天晚上很久才睡着。甚至是一直躺在床上到第二天，天刚蒙蒙亮。才睡着。
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满意答案
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- 李林林 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
你好，根据你提供的资料，你的年龄不大，但是有失眠的现象。这种情况在你的年龄首先是要养成良好的睡眠习惯，要保持心情舒畅，有什么纠结的事情要及时和你的老师，家长，朋友做一些沟通，每天不能熬夜，早上要按时起床，白天尽量不要睡觉。
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2020-09-12 08:32
其他答案 (1)
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- 王小艳 医师
- 农安县人民医院
病情分析：
你好，人受外界因素影响比较大的，会出现内分泌失调导致睡眠不佳的
指导意见：
一般来说，情绪压力变化过大，生活不规律，熬夜，劳累，都会导致内分泌紊乱的，从而引起失眠多梦等症状的！
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2020-09-12 08:11
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