入睡很难，一直做梦，特别容易醒

病情分析：
你好，你这种情况如果睡眠质量不好或者是入睡困难，多数和精神压力大紧张焦虑或者是患有神经衰弱的多种原因都可以引起的。可以调理好自己的心情，每晚睡前可以多用温水泡脚，不要饮浓茶，咖啡或者是各种饮料，也可以口服一些镇静安神的药物，如安神补脑液可以试试。

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现

指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情可以口服枣仁安神胶囊，谷维素，维生素B1，刺五加调理调理效果会好的，按时作息不要熬夜。