2020-09-14 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我一直是个浅睡眠的人,睡眠主要是两个问题,入睡较困难和醒来后难以再睡着,一般需折腾两三个小时才能再睡着。如何才能在醒来后迅速入睡?
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病情分析: 睡眠不好一般可能是由于植物神经功能紊乱引起的症状,目前您可以到医院的神经内科进行检查,可以在医生的指导下应用营养脑神经或安神补脑液来治疗的,睡前不要总想事情。
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