手臂摔伤如何处理以及忌口

病情分析：
你好，根据你的描述，女性21岁，由于摔伤导致手臂有轻微的擦皮伤，没有大量出血现象，只有轻微的皮下出血点。

指导意见：
这种擦皮伤建议只要用碘伏对伤口创面进行消毒处理，避免局部沾水，预防感染的发生，两三天后。皮肤表面会有结痂现象，让结痂自然脱落，以免留下色斑。

病情分析：
你好，根据你的情况可知手臂摔伤，皮肤擦伤，可以每天用碘伏消毒一到两次。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以每天用碘伏消毒一到两次，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物，慢慢就好了。