心情低落，感觉哪哪都有问题

病情分析：
你好，根据你描述现在的情况，心情差，晚上总是容易崩溃，流眼泪才能睡觉，失眠，胡思乱想不说话是不能确诊抑郁症的。

指导意见：
这种情况可能是属于心境障碍，应该到最近正规医院心理科检查，平时应该把心里面压抑事情倾诉出来，多户外参加一些集体性活动，多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力，有自信心和勇气，勇敢去面对，必要时在专家指导下进行调理。

病情分析：
你好，从你的描述看，心情不好，容易崩溃，失眠，不说话，这些表现的是一种抑郁情绪。

指导意见：
抑郁症的诊断需要面诊医生，医生通过了解病史，和你的交流观察，结合一些量表检查，明确诊断，自己平时注意积极调整心态，放松心情，减轻压力，适当的有氧运动，多和要好的朋友聊天倾诉，如果持续不缓解，要面诊专科医生。