2020-09-17 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:一闲下来就会胡思乱想,总是想一些负面的东西有时候睡觉都睡不安,吃饭都吃不下去
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病情分析: 目前您的情况主要就是思想负担过重了,所以我建议您还是要调整调整自己的心态,不要总胡思乱想,多想点开心的事情,如果影响到您睡眠了,您再睡前喝点热牛奶,这样也可以帮助促进您的睡眠,轻易不要随便用药。
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