保持睡眠障碍性失眠，白天不困，没有觉

病情分析：
睡眠障碍大多是由于身体虚弱。压力过大，紧张等原因引起到。必须保证有充足的睡眠时间。

指导意见：
建议你放松心情，减少压力，多运动，多锻炼，增加营养，提高身体免疫力，保证有充足的睡眠时间。

病情分析：
一般如果出现压力过大或者是神经衰弱，都容易引起，你用药物治疗看看。

指导意见：
你这种情况可以服用一些调理脑神经的药物观察看看，平时可以多锻炼身体，可以在一个安静舒适的地方休息也可以去医院检查治疗的。