菊花枸杞黄芪桂圆桑葚
2020-09-19 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：菊花枸杞黄芪桂圆桑葚，这些东西能一起泡水喝么，泡水时间长达几个小时还能喝不
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
桑葚又被称为“民间圣果”，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具体来说，桑葚有5大作用：增强免疫力、乌发、防止血管硬化、健脾胃，助消化、明目。枸杞和桑葚干适合一起泡水喝，枸杞可以缓解桑葚的寒凉之气，并且二者都具有补肾的作用，一起食用可以加强补肾的作用。桑葚干适合搭配菊花一起泡水，因为桑葚干中含有的黄酮类化合物和菊花中含有的胡萝卜素和叶黄素具有很好的美容的作用，还可以清热明目适合日常饮用。桑葚、枸杞、菊花三者一起冲泡，可以祛湿除邪、保肝护肾、明目、改善肠道功能、增强身体免疫力。
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2022-11-24 19:19
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