焦虑躁动心静不下注意力不集中

病情分析：
晚上好，从你提供的信息看，有明显焦虑症表现，这会干扰你的大脑工作状态，进而影响考试发挥。这可能与性格，自我要求，家庭氛围等因素有关系。

指导意见：
主要是一家人能够沟通一下，给自己留下一些发挥的余地，空间。

另外把功夫下在平时，规划一下自己的时间，避免学习的杂乱无章和漫无目的，平时把学习搞好。

病情分析：
在考试的时候感觉到心跳加快，那些非常紧张，感觉到头脑发懵，这可能是你的焦虑，导致的这是考试焦虑导致的

指导意见：
如果经常处在这样的焦虑状态之中，会影响到你的考试成绩，你的学习成绩的发挥，你要积极的进行自我调整，做自我的放松。可以求助专业的心理帮助助