哺乳期便秘严重怎么办？

指导意见：
你上述的便秘的情况，与习惯性的便秘所致的情况有关的，建议平时培养定时排便的习惯，饮食适当的多吃蔬菜，适当的多喝水，观察是否可以缓解缓解便秘的情况，进一步缓解可以服用双歧三联菌缓解上述的不适的情况。

病情分析：
由于哺乳期的妈妈活动量减少，饮食结构的改变，以及体内激素水平的不稳定，很容易出现便秘的症状。可通过调节饮食结构缓解便秘的现象，平时要多吃富含纤维素的食物和水果，比如芹菜和苹果等，多饮水，保持情绪的稳定。

指导意见：
平时可服用益生菌进行调理便秘的症状，对于便秘严重者可使用开塞露进行治疗，或者服用芦荟胶囊，都能够很好的缓解便秘的现象。