2020-09-21 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:最近遇到了一些烦人的事一直憋在心里原来在家还有地方发泄现在在学校没办法我头好痛想捶东西好想哭还有一个问题老师提问和叫我上讲台做题和回答问题时会气喘不过脸色眼前是白蒙蒙的一片浑身发抖快要晕倒那种
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病情分析:
您好,从您的描述看应该是焦虑的表现,焦虑时就会心情烦躁想哭,浑身发抖,紧张害怕,您上优酷视频去搜音乐睡眠放松训练,按照他的指导语去做,可能对你有帮助,勤加努力,会收到很好的效果