产后失眠轻微焦虑抑郁

病情分析：
问题是焦虑，以及一经确诊，现在已经服用药物治疗，目前还有失眠的症状，主要以失眠的症状突出。

指导意见：
你服用的这两个药物可以互相换用的，另外劳拉西泮这个药物短期的服用不会产生依赖性，佐匹克隆片，你可以服用半粒，然后把劳拉西泮直接停掉，如果睡眠改善，慢慢的将佐匹克隆片减量，最后也停用。

病情分析：
您好，据您所述的情况因产后变内分泌激素代谢的变化以及带孩子过度的劳累，不能很好的规律作息，是会导致有植物神经紊乱。在服用镇静安神类药物一段时间后，在一定程度上会产生依赖性，要结合环境因素，日常作息的生物钟和有无其他较大风呗的声响而导致，要结合有误其他的神经衰弱症状来综合评估。

指导意见：
要结合自我的有失眠症状还是有其他的头晕和乏力，没有其他躯体化症状时，可以更换同类型的镇静安神类药物，班必须在医生面诊，综合评估以及说明自我的生物钟变化后进行综合的用药。必要时可以睡觉前创造黑暗的环境，以及进行一些瑜伽式呼吸和按摩大脑皮层的穴位来提高睡眠。