去湿气除了吃中药调理，喝祛湿茶会好么

病情分析：
我还是建议你注意清淡饮食不要熬夜吃辛辣刺激的食物看看怎么样

指导意见：
要是还是不舒服的话建议你注意吃点中药治疗系啊看看怎么样的吧注意观察下看看多喝水多休息不要熬夜吃辛辣刺激的食物

病情分析：
你好，根据你的描述，乏力，嗜睡，长痘等确实都是脾虚的症状，脾虚就容易生湿

指导意见：
是药三分毒是对的，但是也应该权衡利弊，是利大于弊就可以用，不想喝药，你可以买些薏苡仁，然后天天熬粥喝，有健脾祛湿功效，可以配合吃点参苓白术丸