月经推迟4天了应该怎么办

病情分析：
根据你的描述，隔着内裤摩擦，并没有精液直接进入阴道，是不会怀孕的，放心好了。

指导意见：
排除怀孕的可能，一般月经推迟一周都是正常的，建议你可以再等等看为好的，注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你们同房时候没有射精，精液没有进入阴道一般不会怀孕的，不要担心。

指导意见：
月经提前或是推迟一周左右都是正常现象，建议你可以观察几天看看，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜。生活规律。

病情分析：
你好，没有实质性性生活及阴道口射精的情况，不要担心不会怀孕。

指导意见：
月经受精神因素，情绪变化，环境改变及身体状况的影响提前一周或推后一周也属于正常，耐心等待观察看看。