上课老是瞌睡老是特别困
2020-09-22 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：每天都特别瞌睡，睡得早第二天照样还是很困，而且困得时候，不自觉的就开始睡觉了，而且头还有点痛，站起来还是困，站着都能睡，头痛也昏，站久了头疼头昏腿疼使不出劲，不管怎样的上课状态都能瞌睡，而且一瞌睡就特别厉害，同桌提醒好多次都不管用，晚上有时候也困，有时候就睡不着。从初一开始就一直这样了，别人都能控制就我控制不住，而且每次瞌睡还特别厉害。
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满意答案
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- 许辉 医师
- 咨询：22395人
病情分析：
同学像这个情况上课老是打瞌睡，特别困，肯定平时晚上睡眠不好多梦，或者是平时学习工作压力大，精神紧张等情况引起
指导意见：
那像这个情况的话，首先是避免熬夜劳累，一定要按时间入睡。每天争取在晚上10点入睡，不要看手机做剧烈运动,平时适度的活动，避免过度的紧张焦虑
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2020-09-22 20:24
其他答案 (1)
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- 关晓蕾 主治医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
根据你的描述，建议可考虑前往当地医院神经内科进一步就诊，以明确现在的具体情况，是否存在发作性睡病的问题，及时明确诊断，对症治疗。平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。注意休息和饮食规律，不要过度劳累。
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2020-09-22 20:37
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