腰椎间盘突出日常生活注意事项
2020-09-22 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：第一次是在床上起不来，一动就腰好过了五六分钟就好了。
第二次是洗碗的时候半弯着腰，突然伸直腰板，就直不起来了，好痛。
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有腰间盘突出症，平时就要加强自我保健，首先就应该注意保暖，不能着凉，另外也不要长时间的弯腰活动，可适当通过局部热敷理疗烤电，促进腰部血液循环，避免症状反复发作。
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2020-09-23 08:10
其他答案 (1)
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- 魏光 医师
- 广西壮族自治区江滨医院
病情分析：
你的这个问题主要是腰椎间盘突出导致的，现在来说相对比较严重了，后面如果加重，可能会出现双下肢的疼痛，麻木。
指导意见：
建议你首先是要带护腰，另外睡硬板床，尽量避免弯腰，不要抗重物，最好到医院做点理疗，定期复查，严重时需要做手术。
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2020-10-18 13:40
腰椎间盘突出手术后遗症是
腰椎间盘突出的患者是比较痛苦的，因为
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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