磨牙严重，会把舍友吵醒
2020-09-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：严重，非常严重，会把舍友吵醒，咋整，需要药物处理么
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满意答案
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- 徐耸 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先应该进行合理的安排工作，生活学习，减轻大脑兴奋，睡前休息放松，适当的做体操，避免兴奋性食物和吸烟改善晚上睡眠环境，有利于减少大脑的兴奋，调整自我控制，减少磨牙的发生。
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2020-09-24 08:00
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