最近半年，脾气都不是特别好，明显的很爆炸

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持调节一定会好起来的。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己最近半年脾气暴躁，人的问题不一定都和疫情有关系的。

指导意见：
不管是什么原因导致的脾气暴躁，建议你首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减少脾气暴躁的情况的发生，达到身心放松下来，强身健体，一举几得。第三去三甲医院的心理门诊找医生面诊，看看是不是因为焦虑抑郁导致的易激惹。第四，你也可以做做我发给你的心理测试scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。