小腿内测肌肉酸疼一摁更疼
2020-09-24 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：就是一直坚持跑步有两个月了但就是这几天小腿内测肌肉开始酸疼一摁就更疼
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，根据描述和症状，这种情况考虑肌肉疲劳酸痛的可能性大，近期减少运动量，平日注意休息，避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因，局部热敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。症状明显的话，可外用扶他林软膏。对症处理，观察看下。
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2020-09-25 08:29
其他答案 (1)
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- 孙树齐 医师
- 咨询：18227人
病情分析：
你好，你的情况考虑是近期运动量太大导致肌肉反应引起的疼痛。
指导意见：
建议你近期注意不要久坐，也不要继续跑步。每天晚上坚持泡脚半小时，如果一周还没有缓解及时检查有没有腰椎间盘突出？
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2020-09-25 08:29
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