睡不着，精神不好，头疼头晕
2020-09-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近在准备考研，精神不太好。睡不着觉，脖子不舒服，一看书就会头晕头疼，感觉头很重很不舒服。中午休息不好，感觉是似睡非睡，然后心里又很着急，这应该怎么办？
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您现在主要可能是有颈椎病，同时再加上精神过度的紧张，压力过大都可能会引起这些症状的，一定要休息好，休息好了之后精神状态才会好这样才有利于提高成绩。
投诉
追问 2020-09-25 14:13
2020-09-25患者追问
想睡觉但是就是睡不着
2020-09-25医生回复：
睡前喝点热牛奶，听点助眠的音乐。
2020-09-25患者追问
中午睡不好，然后最近有点急躁，容易发脾气
2020-09-25医生回复：
您平时要多呼吸呼吸新鲜的空气，这样是可以帮助缓解您的情绪。
2020-09-25患者追问
会不会是脑补供血不足引起的啊，要不要吃什么药？这个情况已经有将近一个月了
2020-09-25医生回复：
建议您先就诊检查，然后再选择是否需要用药。
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
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