2020-09-26 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:今年19岁,销售行业,一直没有业绩,心理压力好大,怎么办?
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病情分析:
压力是每个正常人都可能存在的心理问题,适度压力能够激活个人的内在潜力,提高工作效率。过度的压力给人带来心理负担,产生紧张焦虑情绪。需要积极调整心态,增强自信心,制定合理的计划和目标,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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指导意见:
这个其实可能就是压力过大的问题导致的,还是要注意调整好心态的,要注意劳逸结合的,要注意给自己减压,只要自己努力了,就是不要过度的追求结果,顺其自然,可能更好一些的了。