特别容易健忘我还很年轻
2020-09-28 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近总是上一秒还记得要拿杯子下一秒就背着包走了刚刚还提醒自己买咖啡等到了教室学了一会才能想起来忘了买总是健忘过后才会想起来
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满意答案
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- 韩志敏 主治医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
容易健忘，这种情况不排除气血虚弱脑髓失养所致，平时饮食中注意增加营养，适当增加蛋奶虾仁等营养物质，多运动，循序渐进，每天至少坚持半个以促进新陈代谢，必要时可以中医科门诊综合辨证辅助中药调理。
投诉
追问 2020-09-28 08:25
2020-09-28患者追问
怎么促进新陈代谢呀
2020-09-28医生回复：
平时多运动，循序渐进，每天至少坚持半个小时，促进血液循环。
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