蛙跳后腰部酸胀痛腿部酸软无力
2020-09-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是体育生，今天做了八百米的蛙跳，跳完以后腰部特别胀痛，现在行动不便，明天还要继续训练，请问怎么缓解这种症状？
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据身体在活动过程中出现了腰部组织和腿部组织作战无力的表现情况考虑是肌肉组织过度疲劳导致的身体出现虽然代谢异常的神经反应表现，可以适当活动锻炼身体，促进身体的技术组织恢复。
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2022-11-04 13:22
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