情绪低落，有时候控制不住自己的情绪，

病情分析：
那你这个情况也是典型的一个抑郁症的一种情况啊，焦虑抑郁的话，很容易造成你这些临床表现的，所以说建议你还是应该要放松心理压力啊。

指导意见：
由于你这个年龄段来说的话，也就好好学习好好玩耍就可以了，不用考虑太多吧，没什么大问题的，放松心理压力多运动多干点自己感兴趣的事情。

病情分析：
您好，给你你扫描书的这种情况是一种抑郁的表现，您之前是否有类似的症状？还是最近精神比较紧张引起来的

指导意见：
建议您，让您的家人陪您到医院，做一下检查，根据检查结果给予药物调整治疗，如果长期此类情绪会对身心造成很大的影响