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两个月前，做过仰卧起坐，负重深蹲做了60个

2020-10-02 1人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：做完后第2天腰疼两个月了没痊愈
疼的位置大概在腰窝处
现在还是有点疼和不舒服，腘窝处也不舒服该怎么办呢？是什么原因？能完全恢复吗？
但是用手打腰窝处的时候，也没有明显的疼痛但是有不舒服和不适感。
用过药膏，活络油，红花油之类的。用热水袋敷过，但是效果都不好。，

满意答案

病情分析：
根据描述考虑是劳损引起的，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。

投诉 追问 2020-10-02 06:37

2020-10-02患者追问

两个月了都没痊愈。脚也有些不舒服。会不会是腰椎间盘的问题？喜欢用手摸。并且睡不好。

2020-10-03医生回复：

建议去医院进行检查，明确诊断。

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