2020-10-02 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:夏天体重88斤秋冬天90斤,不上也不下,一直都是90斤好不容易突破平台期下88斤了,从8月27号就90斤了,饮食很正常,也没暴饮暴食,是正常吗?
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病情分析:
根据你描述的情况分析,目前的体重幅度是属于正常的现象,大多数人在秋冬季节身体都会有所增加。建议在饮食上三餐要有规律,营养均衡,避免暴饮暴食,要适当的坚持身体锻炼。如果长期进行体育运动就会有整体瘦身的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,体重在两三斤波动属于正常情况的,而且秋冬季节穿的衣服比夏天也要多。
指导意见:
平时注意规律生活,定时定量进餐,饮食多样化,保持营养均衡,多运动。管住嘴,迈开腿,保持正常体重。
病情分析:
秋冬季的体重比夏天体重稍高,这是比较正常的,因为夏天出汗较多,再说夏天,一般饮食不如秋冬,两个因素共同作用,导致出现上述情况,所以是正常的。不用担心。