手淫过度能否恢复正常

病情分析：
您好，根据您提供的这种情况考虑过度频繁的手淫导致的，可以通过戒掉不良习惯，通过生活和饮食的调理慢慢来改善。
指导意见：

指导意见：
指导意见，建议您首先戒掉手淫，转移分散注意力，把精力放在工作学习中去，多参加户外运动，加强体育锻炼增强体质。饮食上多吃些枸杞黑豆甲鱼坚果及牛羊肉等。

病情分析：
你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和早泄阳痿肾虚，建议戒掉或者克制一下

指导意见：
目前包皮长不长，龟头敏感吗，龟头敏感可以外用药。然后吃点复方玄驹胶囊或者麒麟丸调理一下。平时注意锻炼身体