2020-10-08 4人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:经常熬夜,喝什么中药茶可以缓解,保健类。
满意答案
病情分析:
你好,您的这种情况您需要及时的注意休息,适当锻炼,可以口服一些菊花茶之类的,或者是说一饮而茶,而且您主要是低盐低脂饮食,不要饮酒,主要不要熬夜了,熬夜会造成一些其他的问题,比较严重的。
其他答案 (3)
病情分析:
如果经常的熬夜,这种状态下肯定会对您的身体健康产生一定的慢性的损伤,还是建议可以适当的养成良好的作息规律和习惯
指导意见:
因为后天的使用药物来保养的话,肯定还不如直接缓解先天引起这种状况的原因,所以这样才能够更加有利于缓解和恢复
病情分析:
你好,如果是经常熬夜的话,会对身体的各个系统都会有损伤,比如会出现头晕恶心,食欲减退,乏力等情况,吃什么药也不能有明显的缓解。
指导意见:
像你这个情况,只能是注意休息,使身体的各个机能恢复到正常状况,药物不可能替代正常的休息的。除了注意休息,也要注意饮食调理。
病情分析:
你好,如果你经常熬夜,可以喝枸杞决明子茶,但是一定要生活规律,注意休息
指导意见:
所有的保健都只是暂时的,如果想要身体好,一定要生活规律,不要熬夜,饮食营养多元化,多参加户外运动,提高自己的抵抗力