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睡眠患得患失失眠反复

2020-10-10 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：停药10天左右又反复了，明明每晚都运动了，大脑一直处于兴奋状态安静不下来

满意答案

病情分析：
已详看病情介绍，失眠患者可通过养成良好的睡眠习惯，比如睡前不喝咖啡，规律作息，睡前避免太激动等等，你现在停药后效果不佳的话，建议继续口服药物治疗后观察病情

投诉 2020-10-10 06:32

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，睡眠之前大脑一直处于兴奋状态，安静不下来，这样的睡眠AI问题

指导意见：
主要考虑是有焦虑症而引起的，主要与精神压力大，思想顾虑重有关系建议你一定要放松心情保持乐观的心态，继续坚持户外运动，另外可以选择药物来治疗，对于你这种治疗考虑应该是肝郁引起的，可以选择丹栀逍遥丸来治疗

投诉 2020-10-10 06:24

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